الجفاف عند الأطفال: أسبابه، أعراضه، وطرق العلاج السريع

يُعد الجفاف عند الأطفال من المشكلات الصحية الشائعة والخطيرة التي قد تهدد حياة الطفل إذا لم يتم التعامل معها بسرعة،حيث يفقد جسم الطفل كميات كبيرة من السوائل والأملاح الضرورية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض قد لا ينتبه إليها الأهل في بدايتها. 

في هذا المقال، سوف نعرض لكم ما هي أسباب الجفاف، أعراضه، علاجه، وطرق الوقاية منه.

أسباب الجفاف عند الأطفال

يُعد الجفاف عند الأطفال من الحالات الشائعة التي تحدث عندما يفقد جسم الطفل كميات كبيرة من السوائل دون أن يتم تعويضها بالشكل الكافي. 

وتتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى الجفاف، ومن أبرزها:

1. الإسهال والقيء:

يُعد الإسهال والقيء من أكثر الأسباب شيوعًا، إذ يفقد الطفل من خلالهما كميات كبيرة من الماء والأملاح، مما يؤدي إلى الجفاف بسرعة، خاصة إذا تكرر الأمر خلال وقت قصير.

2. الحمّى (ارتفاع درجة الحرارة):

عندما يعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة، تزداد حاجته إلى السوائل، لأن الجسم يحاول تبريد نفسه من خلال التعرّق. 

وإذا لم يتم شرب كمية كافية من الماء، فقد يصاب بالجفاف.

3. قلة تناول السوائل:

بعض الأطفال، خصوصًا في أوقات اللعب أو في الطقس الحار، قد يهملون شرب الماء أو العصائر، مما يؤدي إلى نقص السوائل في الجسم.

4. التعرّق الزائد:

النشاط البدني المفرط أو ارتفاع درجات الحرارة قد يؤديان إلى فقدان السوائل من خلال التعرّق، وإذا لم يُعوض الجسم هذه الخسارة، فقد يتعرض الطفل للجفاف.

5. الإصابة ببعض الأمراض:

بعض الأمراض المزمنة أو العدوى مثل التهابات الجهاز الهضمي، والتهابات الحلق أو المثانة، قد تقلل من رغبة الطفل في تناول الطعام والشراب، مما يزيد من خطر الإصابة بالجفاف.

أقرأ أيضا:

أهم الأمراض المعدية عند الأطفال 

أعراض الجفاف عند الأطفال

تختلف أعراض الجفاف عند الأطفال باختلاف شدته، فقد تظهر العلامات تدريجيًا أو بشكل مفاجئ.

ويجب على الأهل الانتباه لها مبكرًا لتفادي المضاعفات. وفيما يلي أبرز الأعراض التي قد تدل على إصابة الطفل بالجفاف:

1. جفاف الفم واللسان:

يُعد من أولى العلامات التي يمكن ملاحظتها، حيث يصبح الفم جافًا وقد يبدو اللسان لاصقًا أو شاحبًا.

2. انخفاض عدد مرات التبول:

إذا لاحظتِ أن حفاض الطفل يبقى جافًا لمدة 6 ساعات أو أكثر، أو أن البول أصبح داكن اللون، فقد تكون هذه علامة واضحة على الجفاف.

3. البكاء بدون دموع:

من الأعراض المهمة التي تشير إلى نقص السوائل في الجسم، حيث يفقد الطفل القدرة على إفراز الدموع أثناء البكاء.

4. الخمول أو النعاس الزائد:

قد يصبح الطفل أقل نشاطًا من المعتاد، ويميل إلى النوم كثيرًا أو يظهر عليه التعب الشديد دون سبب واضح.

5. جفاف الجلد وغياب مرونته:

عندما يُقرص الجلد بلطف لا يعود إلى مكانه بسرعة، مما يشير إلى نقص السوائل في الجسم.

6. العطش الشديد:

قد يطلب الطفل الماء باستمرار أو يظهر عليه الانزعاج نتيجة الشعور بالعطش.

7. انخفاض وزن الطفل (خاصة عند الرضع):

فقدان السوائل بسرعة قد يؤدي إلى انخفاض واضح في الوزن، وهو من المؤشرات الخطيرة لدى حديثي الولادة.

طرق علاج الجفاف عند الأطفال

يعتمد علاج الجفاف عند الأطفال على مدى شدته وسبب حدوثه، ويهدف العلاج إلى تعويض السوائل المفقودة بسرعة، وإعادة توازن الجسم. 

وفيما يلي أبرز الطرق المستخدمة في علاج الجفاف:

• تعويض السوائل بالفم (العلاج المنزلي):

في حالات الجفاف الخفيف إلى المتوسط، يُنصح بإعطاء الطفل محلول معالجة الجفاف الفموي (ORS)، وهو محلول يحتوي على مزيج من الماء والأملاح والسكريات، يساعد على تعويض ما فقده الجسم.

– يُعطى المحلول بجرعات صغيرة ومتكررة، خاصة إذا كان الطفل يعاني من القيء.

– يُفضّل استخدام المحاليل الطبية المخصصة، وتجنّب العصائر أو المشروبات الغازية لأنها قد تزيد من سوء الحالة.

• الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي:

بالنسبة للرضّع، يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو تقديم الحليب الصناعي المعتاد، لأنهما مصدران أساسيان للسوائل والتغذية.

•  تناول كميات إضافية من السوائل:

إذا كان الطفل قادرًا على الشرب، يُشجَّع على تناول الماء أو الحساء أو السوائل الشفافة الأخرى، بحسب عمره وحالته الصحية.

• العلاج في المستشفى (في حالات الجفاف الشديد):

عندما تظهر علامات الجفاف الشديد مثل الخمول، غؤور العينين، أو انخفاض ضغط الدم، يحتاج الطفل إلى علاج فوري في المستشفى عن طريق إعطاء محاليل وريدية (IV fluids)، وذلك لتعويض النقص الحاد في السوائل والأملاح بشكل سريع.

• علاج السبب الرئيسي:

يُعد علاج السبب المسبب للجفاف أمرًا ضروريًا، مثل استخدام أدوية لعلاج الإسهال أو السيطرة على الحمى، حسب توصية الطبيب.

نصائح للوقاية من الجفاف عند الأطفال

الوقاية دائمًا خير من العلاج، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة الأطفال. 

ولأن الجفاف عند الأطفال قد يتطور بسرعة إذا لم يُلاحظ في بدايته، فإن اتباع بعض النصائح البسيطة والفعالة يمكن أن يحمي الطفل من التعرض لهذه الحالة. إليكِ أبرز النصائح للوقاية:

– تشجيع الطفل على شرب السوائل بانتظام:

احرصي على أن يشرب طفلك الماء خلال اليوم، حتى وإن لم يطلبه، خصوصًا في الطقس الحار أو أثناء اللعب والنشاط البدني.

– زيادة كمية السوائل في حالات المرض:

في حالة إصابة الطفل بالحمى، أو الإسهال، أو القيء، يجب تعويض السوائل المفقودة فورًا بمحلول معالجة الجفاف أو مشروبات مناسبة يوصي بها الطبيب.

ـ الاهتمام بالتغذية السليمة:

قدّمي لطفلك أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل: الفواكه (البطيخ، البرتقال، العنب) والخضراوات (الخيار، الطماطم) لدعم توازن السوائل في الجسم.

– ارتداء ملابس مناسبة للطقس:

في الأجواء الحارة، من الأفضل أن يرتدي الطفل ملابس خفيفة وفضفاضة، تساعد جسمه على التهوية وتقليل التعرّق الزائد.

– تجنّب الأنشطة المجهدة في أوقات الحرارة المرتفعة:

حاولي تنظيم أوقات اللعب في الصباح الباكر أو المساء، عندما تكون درجات الحرارة منخفضة نسبيًا.

– الاستمرار في الرضاعة الطبيعية:

الرضاعة تُعد مصدرًا أساسيًا للسوائل لدى الرضع، ويُفضل عدم إيقافها حتى أثناء المرض.

في النهاية، يُعد الجفاف عند الأطفال من المشكلات الصحية التي يمكن تجنّبها بسهولة من خلال الانتباه المبكر والعناية المستمرة بصحة الطفل. 

وتقديم السوائل المناسبة، والحرص على التغذية الجيدة.  

ولا تنسي أن الوقاية تبدأ من البيت، وأن وعي الأهل يلعب الدور الأهم في حماية الأطفال في مثل هذه الحالات.

إذا لاحظتِ أي علامة غير معتادة على طفلك، لا تترددي في استشارة الطبيب فورًا، فالتعامل السريع مع الجفاف يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في سلامة الطفل وصحته.

*أسئلة شائعة

ما هي علامات الجفاف الشديد؟

• العطش الشديد.
• تسارع النفس.
• تسارع ضربات القلب.
• برودة اليدين والقدمين.
• عدم نزول دموع عند البكاء.
• عدم تبول الطفل لمدَّة تزيد عن 12 ساعة.
• الخمول وقلة حركة الطفل.
• شحوب الجلد والعيون الغائرة.

ماهي المشروبات التي تعوض الجفاف عند الأطفال؟

• محلول معالجة الجفاف
• الماء العادي
• شوربة خفيفة (مثل شوربة الدجاج)
• عصائر طبيعية 
• حليب الأم للرضع

كتابة المقال:

سهير جريس

المصادر:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436022

https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/dehydration/diagnosis-treatment/drc-20354092